Las arrugas son sin duda el problema estético más común y buscado. Afortunadamente, existen muchas formas de retrasar la aparición de arrugas, o reducirlas si ya están presentes.
Aunque el envejecimiento no se puede detener, es posible adoptar remedios que ayuden a frenarlo. La chía es muy eficaz en este sentido . Este superalimento es rico en omega 3 y antioxidantes que reducen el daño celular causado por los radicales libres.
Para preparar una mascarilla de chía efectiva , muele un aguacate y agrega 5 cucharadas de semillas de chía, 3 gotas de aceite de lavanda y 6 gotas de jugo de limón, mezclando bien hasta obtener una mezcla homogénea.
Aplicar la mascarilla sobre la piel del rostro, realizando ligeros masajes. Dejar reposar durante 10 minutos, luego enjuagar con abundante agua fría.
También puedes preparar un eficaz remedio exfoliante mezclando 100 ml de aceite de coco con una cucharada de jugo de limón y dos cucharadas de chía.
Después de humedecer la piel del rostro con agua tibia, aplica el remedio exfoliante y deja actuar unos 3 o 4 minutos antes de enjuagar con abundante agua.
Aplique ambos remedios de dos a tres veces por semana para obtener resultados satisfactorios.