Hervir cáscaras de huevo en lugar de tirarlas te permitirá ahorrar mucho dinero. Por eso deberías hacerlo.
Los huevos son un alimento que comemos a menudo. ¿Alguna vez has pensado cuántos proyectiles tiramos? Después de descubrir su utilidad, probablemente los verás con otros ojos y ya no te parecerán basura.
Huevos en la dieta
Los huevos son un alimento esencial para una dieta sana y equilibrada.
Son una auténtica fuente rica de nutrientes , ya que contienen proteínas, grasas, vitaminas y minerales. También son ricos en antioxidantes, que ayudan a mantener la salud ocular y cerebral. Un
alimento completo que demuestra ser una excelente forma de obtener proteínas de calidad . Un solo huevo aporta unos 6 gramos de proteína, lo que ayuda a mantener la masa muscular y cubrir las necesidades nutricionales. La proteína es importante no sólo para los músculos, sino también para un sistema inmunológico saludable.
Los huevos también son una buena fuente de grasas saludables, como el ácido linoleico conjugado (CLA). Este ácido graso se ha relacionado con una serie de beneficios, incluida una mejor salud cardiovascular.
Rico en una variedad de vitaminas y minerales esenciales , como vitamina A, vitamina D, vitamina B12, hierro, zinc y selenio,
puedes consumir con seguridad hasta 4 por semana a menos que lo indiquen los especialistas . Se prestan muy bien a distintos tipos de cocción, así como a la preparación de numerosos platos fríos o ensaladas. A menudo en los postres son muy importantes las claras de huevo, que normalmente se baten hasta que estén firmes.
En el ámbito estético también se utilizan los llamados huevos “claros” . De hecho, existen muchas soluciones caseras que implican el uso de claras de huevo para el cuidado de la piel o el cabello. Pero hoy vemos por qué no debemos subestimar un elemento de los huevos que todos tendemos a tirar y que resulta muy útil: las cáscaras.
Hervir cáscaras de huevo, he aquí por qué
Una práctica que seguro muchos adoptarán a la hora de preparar un huevo cocido. En este caso, se pone un huevo entero en el agua, se lleva a ebullición y al cabo de diez minutos se saca del agua.
El siguiente paso es pelar los huevos y normalmente las cáscaras acaban desechándose . De hecho, esta parte del huevo es realmente muy útil, por eso debemos guardarlas a un lado. Hervir las cáscaras de huevo será
un excelente fertilizante natural para las plantas . Pueden ayudar a proporcionar calcio y otros nutrientes útiles a las plantas, lo que servirá para hacerlas más fuertes y saludables. Para reciclar las cáscaras de huevo es imprescindible hervirlas.
Si aún no has hervido las cáscaras para cocinar un huevo pasado por agua, hazlo en una cacerola. Una vez hervidas,
las cáscaras se pueden triturar o picar hasta que se forme un polvo fino . Este polvo se puede añadir a la tierra de la planta, mezclándolo bien con el sustrato. Si quieres una dosis más concentrada de calcio,
puedes poner en un cazo cáscaras de huevo cocidas con agua y hervirlas un rato más . Este proceso reducirá aún más la cáscara hasta convertirla en un polvo más fino. Una vez que el polvo esté listo, se puede agregar a la tierra de la planta. Con su nuevo fertilizante
, las plantas se volverán más exuberantes y las plagas se mantendrán alejadas . Teniendo en cuenta el coste de los fertilizantes adecuados para varios tipos de plantas y de todos los pesticidas, hervir cáscaras de huevo es sin duda un remedio que le permitirá ahorrar dinero.