La calidad del aire en nuestros hogares y oficinas está disminuyendo constantemente. Desde pinturas hasta productos de limpieza y compuestos liberados por muebles y electrodomésticos, el aire que respiramos en interiores no es tan puro como muchos podrían pensar.
Si bien la mayoría de las plantas son conocidas por producir oxígeno, pocas personas saben que algunas pueden incluso purificar el aire de nuestros hogares, bloqueando las sustancias químicas volátiles y las toxinas que inhalamos, que pueden ser perjudiciales para nuestra salud.
Las plantas no son sólo decorativas; también son increíblemente útiles y esenciales para nuestro bienestar. La NASA ha elaborado una lista de las plantas de interior más eficaces para la purificación del aire:
- Palma Areca:
- Conocido por sus excelentes capacidades purificadoras de aire, puede eliminar formaldehído, xileno y tolueno.
- Riegue la areca con regularidad y colóquela a la luz solar indirecta, lo que hace que la sala de estar sea un lugar ideal.
- Aloe vera:
- Capaz de purificar el aire y eliminar toxinas como el formaldehído y el benceno que se encuentran en pinturas y productos de limpieza de pisos.
- Mantenga la planta de aloe vera en un rincón soleado y riéguela con moderación.
- Potos:
- Ampliamente conocido por la purificación del aire y el bajo mantenimiento, ya que requiere riego poco frecuente.
- Absorbe sustancias nocivas como formaldehído, xileno y benceno.
- Planta Serpiente (Sansevieria):
- Produce oxígeno durante la noche y purifica el aire eliminando benceno, formaldehído, tricloroetileno, xileno y tolueno.
- Resistente y requiere mínima agua, se adapta bien a espacios con poca luz.
- Hiedra sueca:
- Eficaz para eliminar contaminantes como benceno, formaldehído y tolueno.
- Nota: Tóxico para niños, perros y gatos, así que manténgalo fuera de su alcance. Colócala en un rincón bien iluminado y alejado de la luz solar directa y riégala una vez por semana.
- Margarita Gerbera:
- Produce altos niveles de oxígeno por la noche y elimina sustancias nocivas como el benceno y el tricloroetileno.
- Beneficioso para personas con afecciones respiratorias. Adecuado para dormitorios, pero necesita luz solar directa en primavera, verano y otoño, y luz indirecta en invierno.
- Lirio de la paz (Spathiphyllum):
- Elimina toxinas y compuestos nocivos del aire. No tóxico para las mascotas.
- Se puede colocar en cualquier lugar y es fácil de propagar.
- Ficus Benjamin (higo de hoja de violín):
- Absorbe y reduce los niveles de formaldehído, xileno y tolueno.
- Planta delicada, prefiere zonas bien iluminadas sin luz solar directa ni corrientes de aire.
- Crisantemo:
- Filtra una variedad de toxinas, incluidos amoníaco y benceno, que se encuentran comúnmente en plásticos, detergentes y adhesivos.
- Disfruta de la luz del sol y se debe regar cuando la tierra se sienta seca al tacto.
Al incorporar estas plantas a sus espacios habitables, no sólo mejora la estética sino que también contribuye a un ambiente interior más saludable.