El laurel es una planta que se utiliza desde la antigüedad y fue considerada sagrada por los griegos y romanos. Adornaban las cabezas de poetas y líderes y eran considerados un símbolo de sabiduría y fama. No sorprende que todavía se use hoy en día para rodear las cabezas de los estudiantes que alcanzan el codiciado hito de la graduación.
Hoy enumeraremos todos los beneficios de esta maravillosa planta y daremos todas las razones por las que es buena idea dormir con una hoja de laurel debajo de la cama.
El laurel no sólo es muy útil en la cocina, sino que también se ha utilizado siempre en la medicina tradicional debido a sus diversas propiedades. Ayuda a mejorar la digestión y aliviar los cólicos y la hinchazón abdominal, pero también tiene propiedades expectorantes útiles contra fiebres y resfriados.
También se recomienda para aliviar los síntomas de la artritis y el reumatismo y tiene propiedades repelentes de insectos y parásitos.
Además, la hoja de laurel también es un excelente remedio que nos ayuda a dormir mejor y durante más tiempo durante toda la noche.
Esta planta tiene un efecto antiestrés que favorece el estado de relajación y nos ayuda a descansar mejor.
Para aprovechar este beneficio, simplemente coloque algunas hojas de laurel directamente debajo de la almohada y posiblemente átelas con una cuerda. Verás que los efectos beneficiosos de esta maravillosa planta no tardan en aparecer.