Al igual que el vinagre blanco, el zumo de limón, el jabón negro, el jabón de Marsella, el ácido cítrico o incluso los cristales de soda, el bicarbonato de sodio es uno de esos productos domésticos ecológicos y económicos imprescindibles para el mantenimiento de todas las superficies de la casa. Por tanto, se utiliza habitualmente en muchos hogares de todo el mundo, sobre todo porque este multiusos funciona tan bien como agente de limpieza en la cocina, para el cuidado personal o incluso como remedio natural . Sin embargo, si se utiliza incorrectamente o se combina, el bicarbonato, a priori inofensivo, puede contener ciertos peligros a menudo desconocidos por el gran público. Ya hemos cubierto las cosas que no puedes limpiar con este producto de limpieza.. Descubre ahora en este artículo los posibles efectos negativos y las precauciones a tomar al utilizarlo para evitar reacciones no deseadas.
Peligro 1: no usar el bicarbonato adecuado
Sin duda, el bicarbonato de sodio es un producto natural. Sin embargo, esto no significa que se pueda utilizar de cualquier forma. Para verlo claro, repasemos algunas de las nominaciones. En primer lugar, debes saber que el bicarbonato de sodio y el bicarbonato de sodio son exactamente el mismo producto . El resto dependerá estrictamente de su uso:
-Si piensas utilizarlo únicamente para la limpieza y sustitución de todos los productos comerciales del hogar, ya sea para desatascar tuberías, fregar el baño, desodorizar textiles o preparar tu colada casera, la técnica del llamado bicarbonato de calidad es la que necesitas. Pero tenga cuidado, porque el bicarbonato técnico nunca debe ingerirse ni aplicarse sobre la piel . De hecho, tiene la ventaja de ser más potente y limpiador, pero también es menos puro. Por tanto, puede contener residuos de metales pesados e impurezas no aptas para el consumo.
-Para belleza, salud y uso doméstico (en definitiva, ¡para beneficiarse de la versatilidad y de todos los beneficios del bicarbonato!), es elbicarbonato de sodio de calidad alimentaria que necesitará. Puedes cocinarlo e ingerirlo así como aplicarlo sobre tu piel y limpiar con él. Es el indicado para hacer desodorante casero, sustituir la levadura en polvo en un pastel y aliviar la acidez de estómago.
-Por último, nada te impide tomar bicarbonato de farmacia para tus remedios naturales o cosméticos. Será más puro y de mayor calidad, pero también más caro y no necesariamente más eficaz que los alimentos.
Peligro 2: confundir bicarbonato con otro polvo
En el apartado de productos de limpieza, los polvos blancos se suceden y tienen un aspecto muy similar. Sus nombres también guardan similitudes, por lo que no siempre es fácil no confundirlos . Por ejemplo, los refrescos son un producto peligroso e irritante. En cuanto al percarbonato de sodio , primo cercano del bicarbonato, no puede ingerirse ni ponerse en contacto con la piel. Más poderoso que el bicarbonato para quitar las manchas de la ropa, también tiene un poder blanqueador que su primo no tiene. Por lo tanto, el percarbonato es un polvo muy útil, pero que no podrá intercambiar con otros productos. Para evitar problemas, conserve el embalaje original o etiquete sus productos con cuidado.. También puedes guardarlos por separado para mayor seguridad.
Peligro 3: un riesgo de interacción con su tratamiento médico
A menudo se recomienda tomar bicarbonato de sodio por vía oral. Esto ayuda a calmar el reflujo ácido o mejorar la digestión. Sin embargo, cuando se sigue un tratamiento médico o se padece alguna patología identificada, siempre es más prudente consultar con un médico o farmacéutico de confianza antes de realizar cualquier tratamiento. Ya sea medicina alternativa o medicina convencional, la automedicación puede presentar riesgos y provocar interacciones con tus medicamentos . Aunque los riesgos son mínimos en el caso de este polvo blanco tradicional, no deben ignorarse.
Peligro 4: El uso excesivo plantea riesgos
A menudo se estima que a partir de 200 a 300 g ingeridos comienza a ser peligroso. Sin embargo, sin llegar a tragarse todo el paquete, este producto queda muy salado . Por ello, se debe limitar en personas sensibles al exceso de sodio (dieta sin sal, hipertensión, etc.).
Su uso también puede resultar problemático en caso de consumo diario durante un período prolongado o en grandes cantidades (más de 5 a 10 g al día). Esto le expone al riesgo de sufrir dolores de cabeza, diarrea o incluso náuseas y vómitos. Algunos casos más graves se asocian con hinchazón de las piernas, convulsiones o incluso insuficiencia renal. Por tanto, es importante no abusar de él, seguir las dosis y duraciones de tratamiento recomendadas y consultar a un profesional de la salud para tratar cualquier problema a largo plazo.
Ojo también con su uso excesivo sobre el esmalte dental . No excedas de un uso aproximadamente cada diez días para blanquear tus dientes (una vez al mes para dientes sensibles y debilitados).
Peligro 5: precaución en mujeres embarazadas y niños pequeños
A menos que profesionales médicos indiquen lo contrario , no se recomienda el uso interno de bicarbonato de sodio en mujeres embarazadas y niños menores de seis años. También es mejor evitar su uso en casos de úlcera de estómago, presión arterial, edema pulmonar, insuficiencia cardíaca o renal, enfermedades hepáticas, acidosis respiratoria o alcalosis metabólica.
Peligro 6: los efectos secundarios a veces se ignoran
Aunque es raro , el bicarbonato puede tener efectos secundarios en algunas personas . Tenga en cuenta, por ejemplo, la hinchazón de pies, tobillos y manos, mareos, dolores musculares o incluso aumento de peso cuando se usa internamente. También existen riesgos de alergias que pueden provocar picazón, granos, urticaria, hinchazón (lengua, labios o cara) y dificultad para respirar. Así que no dude en hacerse una prueba de alergia antes de usarlo y en dejar de usarlo internamente en caso de una reacción desagradable. Si irrita tu piel, protégete las manos con guantes antes de usarlo para limpiar.